При хронічних застудах наш організм постійно перебуває в «стані бойової готовності» і, з часом, може почати «атакувати» і свої власні клітини, включаючи тканини хребетного стовпа. Крім цього велика кількість медіаторів запалення в крові так само сприяє розвитку дегенеративних змін хребта.

Так само переважна більшість пацієнтів асоціює хронічні застуди з хронічною втомою, слабкістю, нездужанням, а, відповідно, значно менше рухається, більше лежить. Все це впливає на стан м’язового корсету (формується хворобливий м’язовий спазм, падають обмінні процеси і регенерація). Досить скоро це призводить до того, що починають «звучати» навіть дрібні протрузії, остеофіти і інші дегенеративні зміни в хребті, які раніше компенсувалися за рахунок м’язів.