Без категорії

Денна сонливість. Це про що?

«Я сплю по 10 годин і не відчуваю, що виспався. Так і тягне прилягти вдень ​​» Знайомий стан? Лікарі називають синдром денної сонливості гіперсомніей. Існують деякі неочевидні на перший погляд причини сонлівості Нестача вітаміну D Провокує синдром хронічної втоми. Вітамін D виробляється тільки від Уф променів, але в великих містах через смог проходить мало випромінювання. Тому деякі лікарі рекомендують прийом

Детальніше

Варусна деформація стоп — ЛФК та масаж

Варусна деформація стоп — це викривлення осі і склепінь стопи. При цьому дефекті стопа як би «дивиться» усередину, розподіл навантаження відбувається нерівномірно, переважно на зовнішню частину стопи. Кістки і м’язи дитячого організму пластичні, тому добре піддаються механічному впливу. Через це, застосування лікувальної фізкультури, особливо на ранніх стадіях захворювання, допомагає при варусній деформації ніг. ЛФК має загальнозміцнювальну дію на організм, що

Детальніше

А вы чесні з лікарями?

У 13 столітті сирійський лікар Абуль-Фарадж переконував своїх пацієнтів говорити правду: «Нас троє — ти, хвороба і я. Якщо ти будеш з хворобою, я залишуся один. Ви мене подолаєте. Якщо ти зі мною, хвороба — одна. Ми її переможемо В наші дні пацієнти багато чого не договорюють лікарям. Соромляться, вважають: деякі деталі не важливі. Але для лікаря важлива КОЖНА дрібниця!

Детальніше

Секвістрована грижа. До лікування та після

Секвістрована грижа диску (грижа диску з секвестрацією) є найбільш важким ступенем порушення цілісності міжхребцевого диска, при якій речовина ядра диска вивалюється і повністю відділяється від диска. Грижа міжхребцевого диска, який виконує амортизаційну функцію, являє собою розрив фіброзного кільця диска і вибухнення пульпозного ядра. Симптоми розриву диска можуть варіювати в залежності від тяжкості розриву і локалізації розриву диска. Лікування: Терапію хвороби

Детальніше

Шум у голові. Від чого?

У ритмі великих міст ми часто не звертаємо уваги на таке явище, як шум у голові. А дарма.. ⠀ Існує величезна кількість причин, за якими людина може відчувати цей самий шум — від звичайної втоми до важких патологій мозку: ⠀ ▪️Стресс, підвищена стомлюваність, перенапруження — найбільш нешкідлива причина шуму в голові, яка з’являється після пережитого стресу або після важкого робочого

Детальніше

Поза лева для здоров’я і гарного настрою

Ця вправа, яка прийшла з йоги, досить забавно виглядає, але її ефект перевершує очікування. Всього кілька хвилин в день в позі лева — і ви не помітите, як перестане боліти горло, а також зменьшиться напруга в шийному відділі хребта. Ви зможете позбавитися від головної болі і навіть, можливо, хропіння. І дуже приємний бонус: завдяки активній роботі м’язів обличчя, поступово підтягується

Детальніше

Запалення сідничного нерва. Причини та лікування

Запалення сідничного нерва — це ураження корінців попереково — крижового відділу хребта, або, інакше кажучи, місць виходу спинного мозку. Причин, які призвели до захворювання нерва, може бути декілька. У першу чергу це захворювання суглобів і хребта (хребетна грижа, деформація міжхребцевих дисків через остеохондроз тощо), а також їх травми, плоскостопість. Негативний вплив можуть чинити переохолодження, діабет, навантаження на хребет. Захворювання сідничного

Детальніше

Будьте дуже уважні

Якщо біль між лопаток супроводжується певними симптомами, це може бути ознакою небезпечного для життя стану, що вимагає негайної медичної допомоги. Негайно зверніться за допомогою, якщо у вас є біль між лопатками, а також наступні симптоми: задишка грудний біль запаморочення надмірне потовиділення біль, набряк або почервоніння ніг кашель кров’ю лихоманка швидке або нерегулярне серцебиття раптові труднощі говорити втрата зору параліч на

Детальніше
Ударно-хвильова терапія (УХТ)
Лікування болів в спині

Видео