Статті

Міфи про фізіотерапію

Часто ми вважаємо за краще слухати не лікарів, а знайомих або користувачів Інтернету. На основі такої сумнівної бази і формується упереджене ставлення до фізіотерапії. Розвінчаємо найпоширеніші міфи. Міф №1.Те, що одного разу допомогло, врятує і наступного разу. З одного боку, якщо людина добре реагує на якийсь вид терапії, то, ймовірно, вона вплине і в разі повторного застосування. Але ось чи

Детальніше

Як підняти собі настрій в осени

Доброго понеділкового ранку:) Засумували, дивлячісь на сіру погоду за вікном? Спробуйте виконати декілька вправ і ваш настрій одразу покращиться:) Цей комплекс розроблений психотерапевтом Карлосом Кото, який створив техніку HandLink (Енергетична психологія). 1. Походіть навшпиньки Коли Ви відчуваєте себе пригніченим, Вам навіть ноги пересувати важко. Здається, що негативні емоції тягнуть Вас до землі. Тому для протидії спробуйте походити пару хвилин навшпиньки,

Детальніше

Як маскуються хвороби

Ми любимо самі собі наставити діагнозів, а потім «самолікуватися». Але ж діагнози ці правильні далеко не завжди: часом симптоми хвороб грають з нами в злі ігри і говорять зовсім не про те, про що ми відразу подумали СИМПТОМ: БОЛИТЬ ПОПЕРЕК Що ми думаємо в цей момент: «Ой, щось я спину потягнув. Треба б акуратніше на дачі бути, та й три

Детальніше

Шпора в п’яті. Симптоми

Зовнішніх ознак на п’яті при «шпорі» , як правило, немає. Дуже рідко з’являється легке почервоніння, припухлості зазвичай не помітно. Характер болі Біль різного ступеня вираженості — від помірної хворобливості після підвищеного фізичного навантаження до різкого і болісного, що виявляється навіть в спокої. Характерна ознака «стартовий біль», з ранку або після відпочинку. Як правило, після того як людина розходиться хворобливість зменшується,

Детальніше

Важкість в спині. Чи завжди про хворобу

Доброго понеділкового ранку:) Як часто ви відчуваєте важкість в спині? Та чи завжди потрібно хвилюватися? Ось декілька причин важкості в спині, які не пов’язані з захворюваннями хребта: 1. Фізичні навантаження при веденні домашнього, дачного господарства, інтенсивних занять спортом. У цих випадках, при втомі, в м’язах виділяється велика кількість молочної кислоти, скелетні м’язи втрачають свою еластичність, можуть набрякати. Це породжує ряд

Детальніше

Поперековий відділ і внутрішні органи

Як захворювання поперекового відділу хребта впливає на внутрішні органи? Два перших хребця поперекового відділу хребта пов’язані з такими органами, як апендикс, черевна порожнина, сліпа кишка і верх стегна, але порушення в них викликають різні захворювання. Так проблеми з першим хребцем викликають грижі, запори, коліти, діарею, а нездоров’я другого хребця призводить до таких захворювань як запалення апендикса, кишкові кольки, болі в

Детальніше

Що можуть лікувати звукові хвилі?

Якщо людина чує поєднання «ударна хвиля», у неї відразу виникає негативна реакція, адже найчастіше це словосполучення має яскраво негативне забарвлення. Однак, сучасні технології поставили ударні хвилі на службу людині і його здоров’ю. Саме так з’явився новий напрямок лікування — ударно-хвильова терапія. У повсякденному житті ударні хвилі викликаються як природними, так і техногенними причинами. До природних відносяться землетруси, бурі, урагани або

Детальніше

Грудной отдел и негативные эмоции

Наш позвоночник — главная ось нашего тела, от которой зависит состояние практически всех внутренних органов и систем. Благодаря ему мы живем и способны переносить много тягот жизни. К последним, к сожалению, можно добавить и груз негативных эмоций и переживаний. Негативные эмоции вызывают изменение нашего метаболизма. Они сказываются на гормональном фоне человека и нейротрансмиттеров. (Нейротрансмиттеры — это виды гормонов в головном

Детальніше

Симптоми зміщення шийних хребців

Симптоми зміщення шийних хребців(сегментарна нестабільність) з’являються не відразу (від декількох днів до декількох місяців). Поступово головний біль у скроневій або потиличній частині переростає в сильну мігрень, змінюється кровообіг, з’являється нежить. Людина відчуває занепад сил, стає дратівливим і забудькуватим, у нього виникають проблеми зі сном. Через порушення вестибулярного апарату з’являється ризик дізоріентаціі, запаморочення і втрати свідомості. Час від часу пацієнта турбує

Детальніше

Яка вона — правильна осанка

Правильна постава дуже важлива для здоров’я нашої спини. Але як зрозуміти, правильна вона чі ні? Варіант 1. Встаньте в 5 сантиметрах від стіни, спиною до неї, розставивши ступні на ширині стегон. Відхилятися назад, поки не притисне до стіни, і відзначте, якими частинами тіла ви торкнулися її в першу чергу. Якщо першими і одночасно досягли стіни сідниці і плечі, то ви

Детальніше
Ударно-хвильова терапія (УХТ)
Лікування болів в спині

Видео