
Когда уже пора?
Мы с вами все очень похожи. Потому что не любим ходить к врачам. Да-да, мы тоже не любим. Но существуют очень убедительные симптомы, когда мы не тянем и обращаемся к своим коллегам за помощью. К чему и вас призываем! ️
- Утром вы с трудом встаете с постели и нужно потрогать руками-ногами, чтобы обрести свободу движений;
- После получасового сидения вы встаете с трудом и вам хочется потянуться вверх, опереться руками о стол, чувствуете скованность в пояснице;
- Ваши мышцы спины или шеи сильно напряжены;
- Периодически немеют кончики пальцев рук или ног;
- Появляются периодические боли в коленях, локтях, шее, голове и т. д.;
- Возникает стреляющая боль в мышцах при резких движениях.
Если вы заметили такие признаки, дальнейшее зависит от вас.
1. Вы можете предупредить появление клинических симптомов заболевания, обратившись к врачу.
2 А можете не обращать внимание и дождаться более сильных симптомов.
Выбор за вами