Вести здоровый образ жизни очень важно, но было бы большой ошибкой думать, что это единственное, что необходимо для поддержки крепкого здоровья. Позитивное настроение — это первое, важное и необходимое условие регенерации. Все, что мы делаем (упражнения, работа, кулинария и больше.) должны происходить исключительно на фоне хорошего настроения. Начни менять свою жизнь к лучшему с самого утра — начни свой день с улыбкой.

Каждое утро, как только ты получить с кровати, посмотри на себя в зеркало, сделай в выражение лица и улыбайся сам. чтобы улыбка была присуща, а не натянутой, помню что-то приятное. Улыбнись, улыбнись и ещё раз улыбнись! Настройте себя в позитивном ключе, в отношение с людьми (и животными :)) и в течение всего дня упомянуть и старайтесь держать в себе это приятное чувство радости.

И в хорошем natroí̈ и боли быстрее проходит и наша команда Вам в этом поможет.