Пятнадцатилетний подросток пришел на тренировку по тяжелой атлетике. В спортзале решил «покачать» штангу, пока нет тренера. Когда попытался поднять ее, поясницу пронзила жгучая боль…

Межпозвоночный диск не выдержал чрезмерной нагрузки и лопнул, образовалась грыжа, сдавила корешки нервов, и это вызвало сильную боль. Возник радикулит, его еще называют корешковым синдромом.

Старики советуют прикладывать к больному месту грелку, мешочки с нагретым песком или солью. Полезно ли это?

При обострении греть поясницу нельзя. У нервного корешка образовался отек, окружающие ткани воспалены, поэтому тепло только усилит негативные процессы. Может случиться так, что на следующий день человек вообще не в состоянии будет встать.