Миф 1. Посредством рентгеновского исследования можно выявить причину повреждения суставов.
Факт. На самом деле, для определения причин суставной боли и таких патологий, как тенденит, подагра, бурсит, начальная стадия ревматоидного артрита и другие этот вид диагностики не используют. Ведь сухожилия, связки и хрящи практически не видны на рентгенограммах.
Миф 2. Заболевание суставов – неизбежный элемент старения.
Факт. С возрастом подвижность суставов действительно снижается, а хрящи теряют упругость. Поэтому дегенеративные заболевания (например, остеоартроз) часто возникают именно у пожилых людей. Однако подобная патология может развиваться и у младших людей. Кроме того, ряд болезней суставов носят воспалительный и аутоиммунный характер. Так, ревматоидный ювенильный артрит, реактивный артрит, болезнь Бехтерева могут поражать людей всех возрастов, даже детей.
Миф 3. Суставы болят из-за отложения солей.
Факт. Хлорид натрия не откладывается в суставах и не может их повредить. Единственный вид заболеваний ОДС, в котором требуется строгая диета, – подагра. При всех остальных врачи, как правило, рекомендуют пациентам чаще есть рыбу, морепродукты, а также куриные и мясные хрящи, богатые веществами – хондропротекторы.
Миф 4. Физические упражнения могут оказать негативное влияние на остеоатроз.
Факт: Хотя довольно распространенное мнение, последние исследования показывают, что упражнения способны оказывать положительный эффект на пораженные артрозом суставы.
Но если у Вас есть боль в колене, выполнять упражнения может быть затруднительно. Поговорите с врачом о том, как снизить боль, чтобы иметь возможность выполнять упражнения.
Миф 5. У мужчин больше проблем с коленями, чем женщины
Факт: Женщины чаще подвержены заболеванию остеоартрозом, могут иметь более выраженные болевые симптомы, а также более высокий риск инвалидности, связанной с заболеваниями коленных суставов.