Мышечный спазм. Что это?
Что такое мышечный спазм, его виды и причины?
Мышечная ткань расположена на всех участках тела, ее функция — обеспечивать движение. Сокращение скелетных мышц обеспечивают движение тела, а сокращение внутренних мышц приводят в движение органы — сердце и сосуды, пищеварительный тракт, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
В норме процесс сокращения мышц регулируется центральной нервной системой при участии волевого фактора человека. Например, при попадании пищи в желудок усиливается перистальтика, или при воздействии болевого фактора невольно отдергивает рука. Сокращение усилием воли — это ходьба, выполнение физических упражнений, любого вида деятельности.
Когда отдельные мышечные группы сокращаются без надобности, невольно без причин, это и есть мышечный спазм, который сопровождается болью.
Причины:
— различные травмы, вызывающие болевые ощущения
— длительное вынужденное, неудобное положение тела, приводит к перенапряжению одних мышц и к
бездействия других
— чрезмерная физическая нагрузка
— обездвиживание, недостаток движений
— нарушение кровообращения — при варикозной болезни, атеросклерозе сосудов конечностей
— нарушение обмена веществ — при диабете, болезнях щитовидной железы
— расстройство водно-солевого баланса
— патология позвоночника с ущемлением нервных волокон
— болезни нервной системы
— болезни органов брюшной полости
— стресс, адреналиновый выброс;
— высокая температура тела.
Самостоятельно определить причину мышечного спазма можно только в простых случаях, когда она очевидна, например, во время тренировки или после неудобного положения тела.
В других случаях лучше обратиться к врачу.
Важно: причиной спазма мышц живота, а также внутрибрюшного спазма могут быть серьезные заболевания внутренних органов, поэтому обращение к врачу обязательно.