Послеродовая боль в спине может быть результатом различных физических изменений, которые тело чувствовало во время беременности и огромного физического стресса во время родов:

Организм высвобождает прогестерон и гормон релаксин во время беременности, чтобы ослабить связки и суставы тазовой кости и помочь ребенку выйти с легкостью. Слабые связки и мышцы приводят к боли в спине. Эти гормоны остаются «поднятыми» в течение нескольких месяцев после родов.

Наличие неправильной осанки, особенно при грудном вскармливании, может напрягать мышцы, вызывая боли в спине.
Поскольку матка расширяется во время беременности, она ослабляет мышцы живота и тянет нижнюю часть позвоночника вперед, оказывая давление на мышцы нижней части спины.

Избыточный вес оказывает дополнительное давление на спину, что вызывает боли в спине и после родов.
Если была боль в спине до и во время беременности, он, скорее всего, продолжится и после родов.

Как правило, боль в спине исчезает в течение шести месяцев после родов. В то время уровень релаксинового гормона падает, и организм возвращается к норме.

Боль в спине может сохраняться и до 12 месяцев, так как в новоиспеченной мамы много физической активности по уходу за новорожденным.

В любом случае, рекомендуем обратиться к врачу за помощью. Не нужно терпеть боль и принимать ее за какую-то норму после родов.