Післяпологовий біль в спині може бути результатом різних фізичних змін, які тіло відчувало під час вагітності і величезного фізичного стресу під час пологів:

Організм вивільняє прогестерон і гормон релаксин під час вагітності, щоб послабити зв’язки і суглоби тазової кістки і допомогти дитині вийти з легкістю. Слабкі зв’язки і м’язи приводять до болю в спині. Ці гормони залишаються «піднятими» протягом декількох місяців після пологів.

Наявність неправильної постави, особливо при грудному вигодовуванні, може напружувати м’язи, викликаючи болі в спині.
Оскільки матка розширюється під час вагітності, вона послаблює м’язи живота і тягне нижню частину хребта вперед, чинячи тиск на м’язи нижньої частини спини.

Надмірна вага чинить додатковий тиск на спину, що викликає болі в спині і після пологів.
Якщо був біль в спині до і під час вагітності, він, швидше за все, продовжиться і після пологів.

Як правило, біль в спині зникає протягом шести місяців після пологів. На той час рівень релаксінового гормону падає, і організм повертається до норми.

Біль у спині може зберігатися і до 12 місяців, так як у новоспеченої мами багато фізичної активності по догляду за новонародженим.

У будь-якому випадку, рекомендуємо звернутися до лікаря за допомогою. Не потрібно терпіти біль і приймати її за якусь норму після пологів.