Как быстро снять стресс? Несколько необычных способов. Для того, чтоб чувствовать себя счастливым человеком, способным исполнять свои желания, нужно уметь управлять стрессом и напряжением. Это особенно актуально для тех людей, кто подвержен осенней депрессии. Как же быстро снять стресс и почувствовать себя счастливыми? 1. Расческа. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой
Подробнее
Добрый день! Говорят, что среда — самый тяжелый день недели. Именно в среду работники чувствуют себя наиболее подавленными, так как дел обычно накапливается много, а до выходных еще далеко. А ещё ранние подъёмы ощущаются всё сильнее. Потому что вечером мы никак не можем себя уговорить лечь пораньше. А ведь недосып очень плохо сказывается на нашем здоровье. Как нехватка сна убивает
Подробнее
Мифы об остеохондрозе Миф №1. Остеохондроз позвоночника – «болезнь прямоходящих» или «расплата за прямохождение». Когда Вы услышите эти высказывания от докторов, мой совет – бегите. Подобное мнение простительно человеку, не имеющего отношения к медицине, но не из уст докторов с научной степенью. Природа ни в чем не ошибается и тело человека идеальная биологическая система. Миф №2. «Отложение солей в позвоночнике».
ПодробнееАРТЕРИАЛЬНАЯ ГИПЕРТЕНЗИЯ. ОСОБЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ — ОСОБЕННЫЙ ПОДХОД Продолжая цикл сезонных оздоровительных мероприятий, приглашаем всех желающих пройти обследование на предмет артериальной гипертензии. Для получения БЕСПЛАТНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ ДОКТОРА с последующим назначением лечения, подбором оптимальной программы оздоровления, необходимо с 09 по 31 марта сдать в нашей клинике общий анализ крови, мочи и сделать ЭКГ. По результатам исследований будет назначен курс лечения. Телефон для
Подробнее
