Статьи

Часто мы предпочитаем слушать не врачей, а знакомых или пользователей Интернета. На основе такой сомнительной базы и формируется предвзятое отношение к физиотерапии. Развенчаем самые распространенные мифы. Миф №1.Те, что однажды помогло, спасет и в следующий раз. С одной стороны, если человек хорошо реагирует на какой-то вид терапии, то, вероятно, она повлияет и в случае повторного применения. Но вот будет ли

Доброго утра понедельника 🙂 Загрустили, смотря на серую погоду за окном? Попробуйте выполнить несколько упражнений и ваше настроение сразу улучшится 🙂 Этот комплекс разработан психотерапевтом Карлосом Кото, который создал технику HandLink (Энергетическая психология). 1. Походите на цыпочках Когда Вы чувствуете себя подавленным, Вам даже ноги передвигать трудно. Кажется, что отрицательные эмоции тянут Вас к земле. Поэтому для противодействия попробуйте походить

Мы любим сами себе наставить диагнозов, а затем «самолечением». Но диагнозы эти правильные далеко не всегда: время симптомы болезней играют с нами в злые игры и говорят вовсе не о том, о чем мы сразу подумали СИМПТОМ: болит поясница Что мы думаем в этот момент: «Ой, что-то я спину потянул. Надо бы аккуратнее на даче быть, и три ведра картошки

Внешних признаков на пятке при «шпоре», как правило, нет. Очень редко появляется легкое покраснение, припухлости обычно не заметно. Характер боли Боль различной степени выраженности — от умеренной болезненности после повышенной физической нагрузки к резкому и мучительного, что оказывается даже в покое. Характерный признак «стартовый боль», с утра или после отдыха. Как правило, после того как человек расходится болезненность уменьшается, что

Доброго утра понедельника 🙂 Как часто вы чувствуете тяжесть в спине? Но всегда нужно волноваться? Вот несколько причин тяжести в спине, которые не связаны с заболеваниями позвоночника: 1. Физические нагрузки при ведении домашнего, дачного хозяйства, интенсивных занятий спортом. В этих случаях, при усталости, в мышцах выделяется большое количество молочной кислоты, скелетные мышцы теряют свою эластичность, могут отекать. Это порождает ряд

Как заболевания поясничного отдела позвоночника влияет на внутренние органы? Два первых позвонка поясничного отдела позвоночника связаны с такими органами, как аппендикс, брюшная полость, слепая кишка и верх бедра, но нарушения в них вызывают различные заболевания. Так проблемы с первым позвонком вызывают грыжи, запоры, колиты, диарея, а нездоровья второго позвонка приводит к таким заболеваниям как воспаление аппендикса, кишечные колики, боли в

Если человек слышит сочетание «ударная волна», у нее сразу возникает негативная реакция, ведь зачастую это словосочетание имеет ярко негативную окраску. Однако, современные технологии поставили ударные волны на службу человеку и его здоровью. Именно так появилось новое направление лечения — ударно-волновая терапия. В повседневной жизни ударные волны вызываются как естественными, так и техногенными причинами. К природным относятся землетрясения, бури, ураганы или

Наш позвоночник — главная ось нашего тела, от которой зависит состояние практически всех внутренних органов и систем. Благодаря ему мы живем и способны переносить много тягот жизни. К последним, к сожалению, можно добавить и груз негативных эмоций и переживаний. Негативные эмоции вызывают изменение нашего метаболизма. Они сказываются на гормональном фоне человека и нейротрансмиттеров. (Нейротрансмиттеры — это виды гормонов в головном

Симптомы смещение шейных позвонков (сегментарная нестабильность) появляются не сразу (от нескольких дней до нескольких месяцев). Постепенно головная боль в височной или затылочной части перерастает в сильную мигрень, меняется кровообращение, появляется насморк. Человек чувствует упадок сил, становится раздражительным и забывчивым, у него возникают проблемы со сном. Из-за нарушения вестибулярного аппарата появляется риск дизориентации, головокружение и потери сознания. Время от времени пациента

Правильная осанка очень важна для здоровья нашей спины. Но как понять, правильная она чи ни? Вариант 1. Встаньте в 5 сантиметрах от стены, спиной к ней, расставив ступни на ширине бедер. Отклоняться назад, пока не прижмет к стене, и отметьте, какими частями тела вы коснулись ее в первую очередь. Если первыми и одновременно достигли стены ягодицы и плечи, то вы