Вечер вторника. Самое время для размышлений. Для чего же нам нужен скелет?

Ни для кого не секрет, что скелет — это «каркас» нашего тела. Благодаря ему мы можем двигать мышцами, передвигаться и жить. Однако его функции для человеческого организма не ограничиваются только опорой.

Скелет защищает наши внутренние органы. Не зря грудная клетка сформировалась именно в виде клетки: ее форма позволяет вместить все основные органы в верхней части тела, защищая их со спины и со стороны груди от внешних воздействий. Череп защищает наш мозг и амортизирует удары, а тазовые кости защищают репродуктивные органы.

Также скелет выполняет функцию минерального обмена. Через кости проходят и попадают в мышцы такие важные соединения, как калий, фосфор, железо и медь. Скелет сформирован таким образом, чтобы обеспечивать минеральный обмен всему объему нашего организма.

Кости выполняют кроветворную функцию! С их стволовых клеток организм создает клетки крови.

Несмотря на то, что скелет — это «щит» для нашего тела и важных органов, он тоже нуждается в заботе и защите. Чтобы иметь крепкие кости и здоровые зубы, нашему организму необходим витамин D3 — «витамин солнца». Достаточное D3 количество витамина D3 в организме убережет вас от переломов, рахита и других проблем с опорно-двигательным аппаратом!

Поэтому не теряйте время, наслаждайтесь солнечными днями