Новости

Первичная консультация у врача-вертебролога всегда начинается с подробного опроса пациента и выявления жалоб. В первую очередь внимание, конечно, уделяется болям, ограничением движений и мышечном напряжении. Врач обязательно будет интересоваться тем, когда впервые возникли боли, и стало тому причиной, какие результаты обследований, как развивалось заболевание, или осуществлялось уже лечение, и было оно эффективно, выяснит наличие травм или операций на позвоночнике. После

Боль в спине — наиболее распространенная жалоба, предъявляемым при консультации. Но в огромном разнообразии синдромов разобраться не так уж и просто. Каждый вариант вертеброгенной патологии может привести к развитию 4 основных синдромов: 1. Локальный болевой синдром. Возникает в результате деформации, ограничения подвижности, нестабильности одного или нескольких смежных сегментов позвоночника. Боль в шейном отделе позвоночника называют цервикалгия, грудном — торокалгиею, в

Лечебная физкультура главным образом направлена на восстановление после травм, либо в совокупности с другими средствами она вылечивает множество недугов. Порой кажется, как человеку с искривлением позвоночника вообще можно заниматься физкультурой и выполнять какие либо упражнения с нагрузкой. Однако это заблуждение, упражнения лечебной физкультуры обладают лечащим действием, они прорабатывают глубокие мышцы проблемной зоны, тем самым вылечивая болезнь. Для правильного выбора физических

Вспомните, когда вы последний раз расслаблялись? Если не можете вспомнить, когда это было, то не удивляйтесь тому, что вас преследуют стрессы, болезни и недомогания. Напряжение — основа многих болезней. Нам нравится упражнение на расслабление, которую можно выполнять даже на рабочем месте. Расставьте ноги, как вам удобно, и начните раскачиваться из стороны в сторону, перенося вес тела то на одну ногу,

Есть несколько очень простых тестов, позволяющих понять, что вы имеете дело с туннельным синдромом. Тест «молитва». Сложите ладони на уровне груди, как при молитве. Плавно опускайте соединенные ладони как можно ниже к максимальному положения, удерживайте их в согнутом положении не менее одной минуты. В норме боль и нарушение чувствительности (муравьи, жжение) появляются не ранее одной минуты. Тест «хенде хох». Поднимите

Наши руки могут выдержать большие нагрузки, но и у них есть свое слабое место, «ахиллесова пята». Это запястный канал, где через один узкий проем проходят 9 мышечных сухожилий и один срединный нерв. При длительных монотонных движениях кисти давление в этом канале повышается. А так как нерв мягче, чем сухожилия, то повреждается именно он. Такое состояние называется синдром запястного канала, или

Голод. Снижение уровня глюкозы в крови у некоторых людей может вызвать сосудистый головной боль. Не забывайте завтракать, если страдаете подобными головными болями. Жара (повышение температуры на 5 градусов увеличивает частоту головных болей на 7,5%). Расширение сосудов в зоне прохождения тройничного нерва провоцирует мигренеподобные головные боли Обезвоживание. Снижение общего количества электролитов в крови и нарушения водно-электролитного баланса на границе гематоэнцефалического барьера

Триггерные точки — это зоны с ощутимыми узлами напряжения, расположенные в мышечных волокнах, при прикосновении или нажатии вызывают неприятные ощущения, дискомфорт или боль. Мышечные волокна бывают напряженные так сильно, что прерывают собственное кровоснабжение. Это приводит к накоплению продуктов жизнедеятельности, которые в свою очередь раздражают чувствительные нервные окончания. Одним из симптомов триггерных точек является отраженная боль. Характеризуется тем, что триггерные точки,