Часто мерзнут кончики пальцев даже в теплую погоду?

Причины могут быть разные: от банальной гиподинамии и к серьезным патологиям, которые требуют обязательного обращения к врачу.

Если у вас постоянно мерзнут кончики пальцев рук, то причина может скрываться в особенностях вашей физиологии.

В частности, причинами холодных пальцев может выступать:

— нарушение кровообращения. Это наиболее распространенная причина холодных пальцев рук. Есть люди, у которых от рождения кровь в конечностях циркулирует медленно, отчего они постоянно мерзнут. В то же время, плохое кровообращение может быть связан и с некоторыми заболеваниями: повышенным холестерином, заболеваниями сердца и другими.

— пониженное давление. Если вы гипотоник, то вам придется привыкнуть к такой проблеме, как холодные пальцы. Держите руки в тепле, в а в зимнее время обязательно носите теплые перчатки. Если пониженное давление вызван какими-то заболеваниями (например, эндокринными нарушениями), то нужно лечить основное заболевание.

— стрессы. Не стоит недооценивать роль стресса в здоровье человека. Когда у нас стресс, то в кровь выбрасывается большое количество гормона адреналина, от чего пальцы руки становятся холодными. Как правило, после того как стресс пройдет, температура пальцев рук нормализуется.

— Курение. Никотин обладает сосудосуживающим действием, и первыми на это реагируют мелкие сосуды конечностей. Кроме того, курение способствует формированию бляшек в артериях, что также является серьезным фактором в появлении холода в пальцах.

Заболевания, через которые мерзнут пальцы

Если у вас мерзнут руки без вышеперечисленных обстоятельств, может быть, причина кроется в заболеваниях. Вот некоторые заболевания, которые чаще других становятся причиной холодных пальцев:

— Анемия. Холодные пальцы рук — следствие недостатка красных кровяных телец или низкого уровня гемоглобина в крови. По этой причине снижается уровень насыщенности кислородом, вследствие чего и мерзнут руки. Распространенными причинами анемии являются: недостаток железа в рационе питания, нарушения пищеварения, потеря крови (например, при менструации), а также онкологические заболевания.

— гипотиреоз — снижение функций щитовидной железы. При снижении активности щитовидной железы уменьшается концентрация гормонов, которые активно участвуют в метаболизме. По этой причине большинство функций организма замедляется, что и приводит к холодным пальцев рук.

— Синдром Рейно — сужение кровеносных сосудов в ответ на холод или стресс. Сужение настолько сильное, что конечности могут приобретать синюшный оттенок. Во время приступа человек чувствует холод, покалывание и онемение в области рук.

— аутоиммунные заболевания. Причиной «ледяных» рук или ног могут стать системные аутоиммунные заболевания, такие как склеродермия, ревматоидный артрит, красная волчанка и другие.

Если вас волнует холод в руках, обратитесь к специалисту, чтобы исключить серьезные заболевания.

Будьте здоровы вместе с Prima Vertebra)