Новости

Физиотерапия — это лечение физическими факторами: электрическим током, светом, ультразвуком, излучением, а также всем тем, что нам дала природа: солнцем, воздухом, водой. К физиотерапии относится и массаж, то есть механическое воздействие. Так лечили, когда медицина была в зачаточном состоянии, и уже тогда это помогало. Сейчас в физиотерапии много возможностей и мало противопоказаний, поэтому это одна из самых интересных отраслей в

Как нам кажется, то понедельник — лучшее время поговорить о счастье Счастья много не бывает. Когда мы счастливы, мы уверены в себе, привлекательные, здоровые, общительные. В состоянии радости и удовольствия мы меньше раздражаемся и более адекватно анализируем текущие ситуации. Уверены, что вы уже давно знаете, что наше настроение зависит от гормонов. Одним из них является серотонин. Однако роль этого гормона

Если быть честными, то большинство пациентов, которые приходят на консультацию к любому врачу, хотят получить «волшебную пилюлю». И ожидают, что эта «пилюля» спасет их от физической боли, а лучше, чтобы сразу и от душевной. И, вообще, чтобы сразу наступило счастье Но никакая таблетка и «никакой» волшебный врач: не заменит сон, когда человек работает без отдыха и «почему-то стала менее внимательным

Доброе утро! Вчера мы говорили о важности икроножных и камбаловидних мышц для нашего организма и пообещали вам простые упражнения. Выполняем обещание Простые упражнение для камбаловидного мышцы: Наиболее эффективными для укрепления камбаловидной мышцы являются упражнения, во время которых ноги согнуты в коленях. Поэтому сядьте на стул и положите толстую книгу или другой предмет, который может послужить в качестве платформы, под подушечку

Мы уверены, что все вы, наши подписчики, знаете где находится икроножная мышца. Но знаете ли вы, какую роль играют мышцы голени в организме? А между тем икроножную и камбаловидную мышцы считают «вторым сердцем» за их невероятный вклад в процесс движения крови по венам. Впервые о важности мышц голени рассказал австралийский ученый Фаусто Панизоло, который специализировался на спортивной биомеханике. Совместно с

Зима в этом году дает нам возможность насладиться снегом и зимними развлечениями. Уже катались на санках или на более «модных» ныне «ватрушках»? Это такие надувные санки. А вы знаете, что это очень опасная зимняя забава? Они быстро разгоняются до скорости в 60 км/ч. Управлять ими невозможно, а потому травмы, полученные при неудачном падении, получаются очень тяжелыми. Если у вас слабая

А вы знаете разницу между массажем и мануальной терапией? Их нельзя сравнивать от слова «совсем» Чтобы объяснить разницу, достаточно сравнить подготовку специалистов этого профиля. Массажистом может назвать себя любой, прошедший краткосрочный курс обучения. С мануальной терапией — не все так просто. Необходимо быть практикующим врачом, специализирующимся в области травматологии, ортопедии или неврологии. Прежде, чем стать мануальным терапевтом, следует пройти курс

Мы здесь спросили себя, а знаете ли вы с какими заболеваниями мы помогаем вам справиться? Заболевания позвоночника секвестрированное грыжа Стеноз спинномозговой канала Нестабильность сегментов позвоночника Рецидив грыжи после оперативного вмешательства Грыжа межпозвоночного диска остеохондроз позвоночника грыжа Шморля Миофасциальные болевые синдромы и фибромиалгия протрузии диска спондилоартроз Искривление позвоночника, сколиоз Заболевания суставов остеоартроз плечелопаточный периартроз Заболевания центральной нервной системы Головная боль головокружение

Ранее считалось, что человеку нужно пять, семь или даже десять порций овощей и фруктов (за одну порцию принято считать 80 г) ежедневно. Но в ходе нового исследования выяснилось, что в день нам достаточно 3-4 порций фруктов, овощей и бобовых. Ученые проанализировали данные о питании и состояние здоровья более 135 000 человек со всего мира, за которыми наблюдали в течение 7

Поза «Счастливого ребенка» Мы считаем, что это упражнение из йоги должно занять одно из основных мест в вашем наборе упражнений после напряженного трудового дня. Хорошего вечера! Она разрабатывает тазобедренные суставы, позволяет расслабить и растянуть мышцы бедер. При выполнении можно добиться эффекта покоя и почувствовать себя счастливее. техника выполнения Лягте на пол на спину ровно. Ноги вытяните, руки положите вдоль тела.