Новости

Если вы неопытный пациент, который впервые столкнулся с болью в спине, то чаще всего рассчитываем на то, что вам все «по-быстрому вправят» и делу конец. Но, как же далеко вы от истины! Ведь к моменту появления боли между большинством мышц уже нарушилось равновесие. А если сравнить позвоночник и мышцы с мачтой яхты и канатами, то станет понятно, что неравномерно и

Корешковая боль или корешковый синдром — острейшая боль. Данный тип боли имеет яркую окраску и ее трудно переносить. Вызывается она давлением на нервные стволы — корешки спинного мозга. Давление может провоцироваться мышцами, грыжей, кальцинированной наростами и т.д. При этом человек часто не может вести привычный образ жизни — не может спать, отдыхать, теряет работоспособность. Основным маркером, указывающим на поражение нервного

Мы сами удивились, но это действительно помогает Простое упражнение, которое позволяет охладить организм. Надо сесть по-турецки или как удобно. Главное при этом, чтобы спина была прямая. Свернуть язык трубочкой, выдвинуть его немного вперед. Если язык так не сворачивается, можно просто выдвинуть кончик языка немного вперед (между губами). И через эту трубочку как бы «пьем» воздух — вдыхаем, а выдох —

Витамин А является жизненно важным нутриентом, обеспечивает развитие организма и укрепляет иммунную систему. Поскольку организм человека не вырабатывает витамин А естественным образом, некоторые люди предпочитают постоянно принимать витаминизированные добавки. Однако передозировка витамина А может оказаться вредной для костных тканей. Обычно мы получаем витамин А с пищей, особенно если в рационе присутствуют морковь, батат, говяжья печень, лосось, а также молочные продукты.

Среди братьев наших меньших существуют мастера маскировки. Особый смысл защищает их от внешнего мира. Этот покров также может быть символом статуса, или отпугивать голодных соседей. У каждого животного своя история маскировки. Но, у нас, у людей, есть свои мастера маскировки. И это часто может сыграть с нами злую шутку Заболевания позвоночника являются достаточно коварными, которые способны маскироваться под другие болезни.

У нас плавательный сезон в разгаре. А у вас? Знаем, что вы в курсе, что плавать полезно для позвоночника. Когда вы плаваете, снижается давление мышц, суставы расслаблены. В воде позвонки не испытывают давления. Поэтому мышцы накачиваются, а суставы не напрягаются. И это идеальные условия для лечения или профилактики заболеваний позвоночника. А знаете ли вы, КАК именно плавать полезно? И в

Если вам кажется, что для здоровья спины нужны какие-то сложные, особые упражнения, то вы ошибаетесь Это простое движение заставляли нас делать в детском саду, школе на занятиях физкультурой, во взрослой жизни, люди занимаются спортом повторяют это упражнение регулярно в разных вариациях. Оно благотворно влияет на состояние мышц спины, позвоночника, подколенных сухожилий, тазобедренного отдела и др Это упражнение — наклоны вперед.

Электрофорез назначают при грыжах как вспомогательный метод лечения. Он не способен избавить от запущенных форм заболевания. Основное его действие направлено на стимуляцию естественных регенерирующих способностей тканей и снятия болевого синдрома на начальных стадиях заболевания. Наш организм очень умный и способен сам справиться с заболеваниями. Но иногда ему нужно немного помочь. Применение электрофореза при грыже приводит к: изменения проницаемости клеточных мембран

Когда нет здоровья, молчит мудрость, не может расцвести искусство, не играют силы, бесполезно богатство и бессилен разум. Геродот. Здоровье человека это его главное достояние. Мы, коллектив Prima Vertebra Клиника вертеброневрологии и кинезотерапии, каждый день работаем, чтобы вернуть вам утраченное. Но предупредить легче, чем лечить. Профилактические осмотры 2 раза в год это ваш путь к здоровой жизни. Почему бы не начать

Каждый позвонок, за некоторым исключением, стоит на трех «китах» — межпозвонковых дисках и двух фасеточных суставах. Эти суставы берут на себя часть нагрузки на позвоночник, участвуют в стабилизации, является опорой позвоночника. По своему строению они ничем не отличаются от других суставов (коленный, тазобедренный) — так же имеют гиалиновый хрящ, синовиальную жидкость и капсулу. При прогибе назад (разгибание) на эти суставы