Причини болю між лопаток
В першу чергу це, звичайно, проблеми самого хребта. Найбільш поширеними причинами в даному випадку є: кіфоз грудного відділу хребта; кифосколиоз;...
Комплекс самомасажу для розслаблення
Доброго ранку:) Всередині тижня ми з вами уже заслужили трохи розслабитися, чи не так? Як говорив Даніель Пальмер (американський лікар...
Вважаєте, що висіти на турніку корисно
А ви теж вважаєте, що висіти на турніку корисно для вашого хребта? Нібито під час такого вису хребет розтягується, збільшується...
Про ремінний м’яз голови
При нахилі голови вперед-назад, в бік, при її обертанні і випрямленні шиї задіяний ремінний м'яз голови, функції якого полягають у...
З якими симптомами можна звертатися до вертебролога?
Доброго ранку:) Якщо ви ще маєте сумніви, чи вам до нас. Ось симптоми, з якими найчастіше звертаються до нас наші...
Артроз кульшового суглобу (коксартроз)
Артроз кульшового суглобу (коксартроз) – це дегенеративно-дистрофічне захворювання, особливістю якого є пошкодження суглобового хряща кульшового суглобу з порушенням його функцій....
Хвороба Шінца. Що це?
Хвороба Шінца - це рідкісне захворювання. Проявляється як шишка трохи вище п'яти - це омертвілі кісткові тканини. Причинами появи хвороби...
Прості вправи для здоров’я в офісі
Сьогодні пропонуємо вам 3 прості вправи, щоб залишатися здоровими в умовах офісних буднів:) Вправа № 1: Початкове положення - сидячи...


