Новости

Иногда из-за плохого самочувствия и высокого давления вы обращаетесь к врачу, проверяете сердце и сосуды, но серьезных патологий не выявлено и настоящую причину установить не удается. Проблема тем временем остается, а сидеть всю жизнь на лекарствах «от давления» не хочется. И мало кто знает, что не последнюю роль здесь может играть состояние шейного отдела позвоночника: наличие грыж, протрузий, патологий и

Дорогие коллеги, медицинские работники 🙂 Поздравляем вас с профессиональным праздником. От всей души желаем не только заботиться о здоровье окружающих, но и беречь свое. Пусть долгая жизнь одарит вас счастливыми моментами и приятными воспоминаниями, пониманием и благодарностью людей. Успехов в Вашем деле и хорошего настроения. Prima Vertebra Клиника вертеброневрологии и кинезотерапии-ваш проводник в мир здорового позвоночника и суставов.

Состояние позвоночника зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, но и от состояния основных крупных суставов, среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей — наши «амортизаторы». Кстати, ослабленная, не тренирован стопа — это «путь» не только к суставным и позвоночных болей, но и главных. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением.

Доброго вечера! Сегодня у нас снова простое упражнение на каждый день. Можно его выполнять несколько раз в день, как только вы почувствуете напряжение в спине. Встаньте, наклонитесь вниз, выпрямите руки и ноги, руки сцепите в замок и закиньте за спину. Максимально расслабьтесь и повисите в таком положении не менее минуты. За это время кровообращение улучшится и мышцы расслабятся. Будьте здоровы

Стреляющая, ноющая боль в ключичной области, которая постепенно захватывает конечность целиком. Впоследствии к болевому синдрому присоединяется мышечная слабость и нарушение рефлексов. Доброго вечера! Все эти симптомы могут указывать на плечевой плексит. Плечевой плексит имеет неврологическую основу и характеризуется поражением нервных скоплений, расположенных в области плеча. В зависимости от степени поражения нервного сплетения могут страдать не только мышцы плеча или локтя,

Двигаться сбалансировано значит находиться в согласии со своим центром тяжести, использовать свой вес тела максимально продуктивно. Добрый вечер, дорогие наши! Сегодня особенно актуально поговорить о балансе. Ведь события в мире так и норовят выбить почву из-под наших ног. По мнению британских ученых, люди, которые в состоянии долго балансировать стоя на одной ноге, живут дольше. Этот факт можно объяснить здоровьем нервной

Операцию на позвоночнике делают в серьезных случаях. Это может быть, например, большая межпозвонковая грыжа диска, которая сжала спинномозговые корешки. Человек страдает неврологическими проблемами — нарушений дефекации, мочеиспускания, а также испытывает нестерпимую боль. Однако операция по удалению грыжи далеко не всегда спасает от всех этих проблем. Примерно в 10-15% случаев боль возвращается снова. В англоязычной литературе даже существует термин «синдром неудачной

«Ловкие пальцы — быстрый ум», — говорят китайцы, совершенно справедливо подчеркивая прямую связь между развитием мелкой моторики и скоростью мыслительных процессов — телом и умом. Йоги тоже видят подобную связь: они считают, что гибкое тело — признак гибкого ума. Гибкая телом человек способен и мир видеть более широко — под разными углами и со всех сторон, быть гибкой в ​​принятии

А как сейчас чувствуют себя ваши руки? Возможно пальцы немеют и ощущается слабость? Не можете выполнить простые движения рукой? Есть проблемы с движением кисти? Если ничего похожего вы в себя не заметили — ПОЗДРАВЛЯЕМ и желаем и в дальнейшем оставаться здоровыми А если заметили, ПОЗДРАВЛЯЕМ, ведь вы сделали первый шаг к своему здоровью Доброго вечера «Невропатия локтевого нерва» — тема

Иногда вы можете чувствовать нарастающую боль в области голеностопного сустава. Сначала ощущение несильные, затем они достигают пика, а дальше наступает период ложного спокойствия. Вы можете заметить отек или припухлость. И эта припухлость может усиливаться после сна или длительной сидячей работы. Нога словно деревенеет. Доброго вечера. Сегодня поговорим о тендинит ахиллова сухожилия. Обычно, тендинит ахиллова сухожилия относится к воспалительному процессу. Он