Новости

Не хотим, чтобы для вас понедельник был тяжелым днем Поэтому сегодня не будем перегружать вас, а поделимся некоторыми интересными фактами о здоровье Вы знаете, что: Коты лечат Риск сердечно-сосудистых заболеваний может снизить домашний кот. Если у вас живет питомец семейства кошачьих, то вероятность заболеваний сердца снижается на 40%, а внезапных сердечных приступов на 30%. Это происходит из-за положительного влияния кошек

Люди часто путают связки и сухожилия, и эта путаница иногда приводит к серьезным травмам. Например, упражнений на растяжение сухожилий не существует, а вот эластичность связок увеличить можно. Почему? Между связями и сухожилиями есть анатомическая разница. Связки соединяют косточки двух суставов и не дают им смещаться относительно друг друга. Если связка слабая, суставы двигаются, происходит вывих. При этом связки достаточно пассивны.

Завтра в школу, а вы готовы? Поздравляем вас с первым днем ​​осени и с первым днем ​​в школе ваших школьников. Добрый вечер, дорогие наши! Мы уверены, что вы заранее позаботились о удобном рабочем месте для ваших маленьких и не слишком умников. Но все же проверьте все ли там хорошо. Правильное расположение мебели В первую очередь, при организации рабочего места следует

Боль в мышцах — это не специфический болевой синдром, в медицине называется миалгия (myos — мышца, algos — боль). Боль в мышцах вы можете почувствовать, независимо от возраста и пола. Существует три вида миалгии, Fibromyalgia — фибромиалгия. Это расстройство, которое вызывает распространенные боли в мышцах и суставах по всему телу, дефицит сна, потерю памяти, проблемы с настроением и хроническую усталость.

Мы знаем, что иногда у вас болит спина. И в большинстве случаев эта боль вызвана перенапряжением мышц. Это не повод бежать сразу к врачу Но есть тревожные звоночки, на которые нужно обратить внимание. Боль долго не проходит Обычно болевые ощущения в спине исчезают после непродолжительного отдыха или приема обезболивающего. Если в течение месяца нет никаких улучшений, боли мешают обычной ежедневной

Наши руки выдерживают большие нагрузки, но и у них есть свое слабое место — это запястный канал. Он располагается в месте перехода предплечья в кисть. Внутри канала проходит 9 сухожилий мышц и один нерв — срединный. При длительных монотонных движениях кисти давление в этом канале повышается. А так как нерв мягче, чем сухожилия, то повреждается именно он. Предотвратить это состояние

Проблемы с позвоночником — это один из путей к «депрессии». Статистика свидетельствует: в 60-100% пациентов, страдающих хронической болью в спине, наблюдаются признаки «депрессии». Здесь мы говорим не о диагнозе «депрессия» на фоне психического расстройства. В наших случаях мы обозначаем термин «депрессия» как состояние, характеризующееся снижением настроения и утратой способности переживать радость, нарушениями мышления (для больных характерен только пессимистический взгляд на

Государственный флаг Украины утвержден Верховной Радой 28 января 1992 года. Это знамя из двух равновеликих горизонтальных полос синего (вверху) и желтого (внизу) цветов, с соотношением ширины флага к его длине 2:3. Согласно наиболее популярным толкованием цветовой гаммы флага, синяя его полоса символизирует ясное небо, а желтый — золотые пшеничные поля. Некоторые же утверждает, что на самом деле краски нашего флага

Это доступное и эффективное упражнение вовлекает в работу большое количество мышечных групп. Пожалуй, лучшее упражнение на все тело, которое вы можете выполнять каждый день В первую очередь, в данном движении работают бедра и ягодицы, поясничный отдел спины, широчайшая мышца, мышцы брюшного пресса и плечевого пояса. Для выполнения этого упражнения вам потребуется определенный инвентарь: палка, черенок от лопаты, удочка, швабра, или

Иногда причиной развития боли в шее, отдающей в плечо могут стать достаточно серьезные болезни, связанные и не связаны с позвоночником. Доказано, что только на «долю» плечелопаточного периартрита и других дефектов, локализующихся в шейно-грудном отделе позвоночника, выпадает почти 85% всех болевых случаев с подобным симптомом (15% приходится на артриты, артрозы, соматические и онкологические заболевания). Таким образом, если боль в шейном отделе