Без категорії

Шия являє собою найрухомішу частину хребетного стовпа. При цьому щодня вона відчуває значні навантаження. Сім шийних хребців, пов’язані дисками, розташованими між ними, і оточені м’язовим каркасом, служать захистом і забезпечують зв’язок головного і спинного мозку. Саме тут проходять чотири найважливіших магістральних судини і не менш важливі нервові стовбури. Тому навіть незначні порушення в їх роботі призводять до серйозних наслідків, але

Запаморочення при дискогенній патології шийного відділу хребта найбільш часто відбувається внаслідок механічної дії на хребетні артерії. При здавленні хребетних артерій відбувається зниження кровотоку до головного мозку, в результаті чого розвивається гіпоксія (кисневе голодування) головного мозку. Найбільш часто запаморочення зустрічається в поєднанні з головним болем і стрибками артеріального тиску, тому що ці симптоми є наслідком гіпоксії головного мозку. Запаморочення є значущим

Невралгія сідничного нерва має багато назв. Серед них попереково-крижовий радикуліт, ішіас і защемлення сідничного нерва. У всіх цих випадках мова йде про запальний процес, який найчастіше переслідує людей вікової категорії 30-50 років. Симптоми невралгії сідничного нерва печіння, стріляючий біль в попереково-крижової області; поширення болю по всій нозі до кінчиків пальців; гострий біль в коліні; посилення болю при ходінні; зниження чутливості

Мозок — найбільш складний об’єкт в нашому тілі. Але, на жаль, кожен день ми втрачаємо близько 85 тис. клітин мозку. Ось, що говорить однин з головних нейробіологів сучасності, Деніел Дж. Амен (Daniel G. Amen), Наші повсякденні звички можуть або шкодити, або допомагати. Найнебезпечнішими для мозку є травми (наприклад, немає нічого гіршого, ніж бити м’яч головою), наркотики і алкоголь, ожиріння (при

Ви не можете чхнути з відкритими очима. Ваш відбиток язика — абсолютно унікальний. Пам’ятайте про це, коли показуєте його поганим людям Уві сні людина спалює більше калорій, ніж під час перегляду телевізора..(добра мотивація лягати спити раніше:) А найшвидші — це м’язи, що дозволяють повікам моргати. Внутрішня оболонка вашого шлунка оновлюється кожні 3 дні. Вранці ви завжди вище, ніж увечері —

Що може очікувати любительок каблучків повище? Це загрожує ослабленням м’язів голеностопа.В результаті один невдалий крок може привести до пошкодження суглоба Що робити?Ви відчули гострий біль — сідаєте на стілець і укладаєте пошкоджену ногу на другий стілецьПрикладаєте до суглобу холодний компрес.Це може бути пляшка з водою, мокрий рушник або пакет із замороженими продуктами (його попередньо закутують в тканину).Накладаєте тугу пов’язку. Всі

Існує безліч причин, здатних викликати больовий синдром. Наприклад, якщо біль ниючий, то це може бути через перенапруження і перенення сильного навантаження, можливо, у зв’язку з носінням тісного взуття на підборах. Тут допоможуть ванночки, масажі, зміна взуття на більш зручну, зменшення навантаження на ноги. Набагато більш серйозну небезпеку становлять травми, інфекційні, системні та запальні захворювання, різноманітні деформації. Наприклад, при плоскостопості звід

МІФИ ПРО кальцій Сьогодні так багато говорять і пишуть про кальцій, що стало важко розібратися, де правда, а де — реклама. Спробуємо викрити кілька популярних міфів про хімічний елемент, який у всіх на устах Міф 1. Від нестачі споживання кальцію виникає остеопороз Остеопороз — зниження щільності кісток і посилення їх крихкості «поліетіологічне захворювання», тобто має цілий ряд причин. І нестача

Дорогі наші! Вітаємо вас с Днем Перемоги над нацизмом! Нехай ніколи не буде страшного свисту куль у повітрі, нехай кожен день мирного життя дарує вам справжнє щастя, радість і добрі посмішки. Від душі бажаємо всім серцем пишатися героями Батьківщини і ніколи не забувати про теплі слова подяки ветеранам.

В нас часто запитують, чи корисно використовувати корсети? Відповідаємо Використовувати корсет для хребта конструктивно в тому випадку, коли робота або спосіб життя не дозволяють виконувати комплексу фізичних вправ для зміцнення м’язів спини. Коректори постави дозволяють дещо розвантажити спинні м’язи і зменшити статичне навантаження на хребет. Одягаючи корсет на кілька годин вранці, ви, таким чином, допомагаєте розслабленим за ніч м’язам і