Ранкова гімнастика, яка вона?
Якою, по вашому, повинна бути ідеальна ранкова гімнастика? Регулярною. Краще три дні поспіль виконувати сорокахвилинну зарядку, ніж провести дві двогодинних,...
Спорт. Побічні ефекти
Спорт є невід'ємною частиною нашого життяВін приносить радість, загартовує характер, зміцнює силу волі і дисциплінує. Але, на жаль, один з...
Чого бояться суглоби?
На жаль, мало хто розуміє, наскільки неприємний біль в суглобах, поки не зіткнеться з нею особистоНа щастя, зберегти здоров'я суглобів...
Чому болить у потилиці?
Потилична невралгія виникає при ураженні великого потиличного нерва, який розташований біля основи черепа на початку хребетного стовпа. Він відповідає за...
Трохи недобачаєте? Перевірте стан шийного відділу хребта
Доброго ранку:) А ви гарно бачите цей текст чи потрібні окуляри? Як порушення зору пов'язані з остеохондрозом? У шийному відділі...
9 причин гуляти пішки
Довгі вихідні-це додатковий привід прогулятися пішки:) Піша прогулянка - це не просто спосіб переміститися з пункту А в пункт Б....
Причини хрускоту в шиї при поворотах голови
Шия являє собою найрухомішу частину хребетного стовпа. При цьому щодня вона відчуває значні навантаження. Сім шийних хребців, пов'язані дисками, розташованими...
Запаморочення від захворювання хребта
Запаморочення при дискогенній патології шийного відділу хребта найбільш часто відбувається внаслідок механічної дії на хребетні артерії. При здавленні хребетних артерій...


