Найкращий день для профілактичного огляду — сьогодні!
Коли немає здоров'я, мовчить мудрість, не може розквітнути мистецтво, не грають сили, марно багатство і безсилий розум. Геродот. Здоров'я людини-це...
Фасетковий синдром
Кожен хребець, за деяким винятком, стоїть на трьох «китах» - міжхребцевому диску і двох фасеткових суглобах. Ці суглоби беруть на...
Зведіть лопатки
Якщо ви бачите цей пост, значить у вас з'явилась вільна хвилинка для себе. І ви можете поєднати приємне з корисним...
З Днем медичного працівника!
Українська медицина - Та іще собі картина! Їсть пігулку, йде-кульгає, Окуляри одягає. Тут у гіпсі, там беззуба, Трохи ще і...
Що таке здоров’я?
Чи замислювались ви коли-небудь про те, що таке здоров'я? За визначенням Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ). Здоров'я - це стан...
Якщо несподівано «прострелило»?
Одна з найнеприємніших ситуацій, з якими ви можете стикнутися - це коли несподівано «прострелило». Як завжди «простріл» виникає несвоєчасно, і...
Чому так важливо берегти шию?
Насправді шия – надзвичайно важлива частина тіла, де компактно розташовано багато життєво важливих структур (магістральні судини, нерви, спинний мозок, гортань,...
Одна вправа для ранку та вечора
Час від часу ми ділимось з вами простими, але ефективними вправами. Сьогодні це вправа з йоги з романтичною назвою "ПОЗА...


